L’association propose des cours de Tai Chi Chuan (forme Yang) et Qi Gong pour débutants et pratiquants confirmés. A côté de la pratique à mains nues et en fonction du niveau des pratiquants, une partie des cours est consacrée à l’enseignement d’une arme : bâton, épée, sabre, éventail.
Organisation des cours
Lieu : Gymnase du Collège de Crémieu – Avenue des Martyrs de la Résistance – 38460 – Crémieu
Reprise lundi 07/09/2022 à 18h45 pour les débutants et lundi 20/09/2021 à 20h pour les confirmés
Quatre niveaux sont proposés :
- Niveau 1 : personne n’ayant jamais pratiqué le Tai Chi Chuan
- Niveau 2 : une année de pratique
- Niveau 3 : à partir de deux ans de pratique
- Niveau 4 : trois années et plus de pratique
Les cours s’organisent de la façon suivante :
Une heure pour s’initier et apprendre la forme à main nue, puis initiation aux armes et relaxation pour terminer la séance.
Horaires pour la saison 2022-2023 :
- Niveaux 1 et 2 : 18h45 à 20h
- Niveaux 3 et 4 : 20h05 à 21h20
En début d’année, pour les personnes qui débutent (niveau 1), possibilité de deux cours d’essai.
Enseignement
Les cours sont dispensés sous la responsabilité de Gérard BERT aidé par des assistants.